En ergonomisk och välmående arbetsplats betalar sig

Publicerad : 16.01.2015
Tagit : arbetsmiljö, arbetsplatsvälmående, bloggsamarbete, ergonomi, inredning, inredningsplanering, kontorsinredning, kontorsplanering, offentliga utrymmen, samarbetspartners,

Att man mår bra på jobbet syns i att både de anställdas och hela företagets verksamhet löper smidigt - kompetensen utvecklas och attityderna är positiva. Hur personalen mår psykiskt, fysiskt och socialt påverkar även sjukfrånvaron. Att minska sjukfrånvaron genom att se över arbetsmiljön och förebygga fysiska skaderisker är både ekonomiskt lönsamt för företaget och uppskattat av personalen.

En välmående arbetstagare är en fördel för både företaget och för den anställda, och enligt företagsfysioterapeut Hanna Rintala på FysiMedi vid Promedi i Vasa, blir allt fler företag medvetna om detta.


Ergonomi är en term som inkluderar de faktorer som påverkar oss då vi utför ett arbete eller en aktivitet. Målsättningen för ergonomin är att utforma arbetsplatsen så att den är anpassad för den som jobbar där, förklarar företagsfysioterapeut Hanna Rintala på FysiMedi vid Promedi i Vasa.


Orsaken ska elimineras
- Jag har arbetat inom branschen i 25 år nu och under den tiden har en hel förändrats. Man ser inte längre lika många katastrofala arbetsplatser som då – men visst finns det ännu en hel del brister, konstaterar Hanna.
Företagsfysioterapin är en lagstadgad, förebyggande tjänst inom företagshälsovården och subventioneras delvis av FPA. På FysiMedi fungerar företagsfyioterapeuterna som experter i ett team tillsammans med företagsläkare och –hälsovårdare. Hanna arbetar främst med att göra arbetsplatsbesök för att kunna studera personalen ”in action”. Utgående från det kan man sedan börja arbeta med att eliminera orsakerna till eventuella belastningsskador och andra fysiska besvär, vid behov fysioterapi eller rehabilitering.
- Om arbetsmiljön har gett upphov till besvär eller skador, är A och O att förändra den. I annat fall kommer besvären att återkomma, poängterar Hanna.

Många aspekter att beakta
På Promedi och nu även Sydmedi i Närpes, har man ett välfungerande team som samarbetar kring företagsfysioterapin.
-Det fungerar jättebra, och tack vare vårt samarbete med Aveos inredningsexperter har vi kunnat beakta ergonomin på den nya läkarcentralen i Närpes redan i planeringskedet, villket skulle vara viktigt på alla nya arbetsplatser som skapas, anser Hanna.
Inredningsplaneraren kan sedan bidra med ytterligare dimensioner för att skapa en välmående arbetsplats.
-  Vi påverkas av ljus, ljud, luft, inredning och arbetsplatsens utformning samt de verktyg vi använder i arbetet, berättar inredninsgplanerare Annica Talus på Aveo. Oljud och snarvel kan minska arbetseffektiviteten med över 60 procent.

Ett samarbete mellan inredningsplanerar och fysioterapeuter redan i planeringsskedet skapar förustättningarna för en ergonomiskt lyckad och välmående arbetsplats.

Om skadan redan är skedd
Även belysningen är viktig – dålig sådan kan ge huvudvärk – och genom att beakta kontorslogistiken kan man se till att man regelbundet rör på sig under arbetsdagen. Forskning har visat att vi behöver byta arbetsställning ofta och att vi mår bättre av att stå och jobba.
- Rygg-, nack- och axelproblem hör idag till de mest förekommande arbetsskadorna. De kan relativt enkelt förebyggas genom justeringar av arbetsställning. Med en ergonomisk stol utan ryggstöd från man rätt sittställning med svank automatiskt, istället för en rundad rygg som vilar mot ett ryggstöd, förklarar Hanna.
Är skadan ändå redan skedd kan olika former av fysioterapi, rörelseträning eller rehabilitering skapa möjligheter för en fortsatt god arbetsförmåga.

På nya läkarcentralen Sydmedi i Närpes har man valt justerbara bord så att personalen har möjlighet att jobba stående. Kostnaden för ett sådant motsvarar kostnaden av en dags sjukfrånvaro. Företagshälsovårdare Sofie Strandell föregår gärna med gott exempel.

Tio sätt att skapa en välmående arbetsplats enligt Aveo:

1. Utgå från personen, dig själv, det som fungerar för dina kollegor fungerar nödvändigtvis inte för dig.

2. Se över din sittställning vid arbetsbordet.

3. Variera din arbetsställning under dagen.

4. Justerbart bord

5. Se över akustiken

6. Belysning (dagsljus, allmänbelysning och punktbelysning)

7. Täckljud med exempelvis fågelkvitter

8. Luftfuktare (behövs speciellt vintertid)

9. Uppmuntra till motion genom t.ex. motionskampanjer

10. Ta in naturelement i kontorsmiljön

Text och foto: Anna Sand/bySand

Dela innehållet

Skriv en kommentar

 (http://...)

Taggar


#aveoshop
affischer
akustik
arbetsmiljö
arbetsplatsvälmående
aveo
aveoshop
badrum
balkong
barn
barninredning
barnrum
barnrums inredning
barnrumsinredning
barnrumstapet
barntapet
barntapeter
bastu
belysning
blogg
bloggsamarbete
blombord
blommig tapet
bloomingville
bolon
boråstapeter
bostadsmässan 2016
bostadsstyling
bra pris
bricka
butiker
by julia bäck
by rydens
byggteam
christian lacroix
claesson koivisto rune
cole & son
designer guild
designers guild
domus natura
elce stockholm
engblad & co
ergonomi
evenemang
event
fashionell
ferm living
fjärilstapet
färgplanering
födelsedagsgåva
födelsedagspresent
förvaring
gröninredning
gästbloggare
half moon
hall
helsingfors
hem
heminredning
hibou homes
hjälpbord
house doctor
housedoctor
händelser
höst
inredning
inredningsbutik
inredningsdetaljer
inredningsinspiration
inredningsplanering
inredningsprodukter
inredningstips
inredningstrender
inspiration
instagram
isak
jakobstad
jul
julinredning
julklapp
julklappstips
julklapsstips
julpaket
kalkfärg
kalklitir
kampanj
kontorsinredning
kontorsplanering
korsholm
kreativitum
kvinnodagen
kök
köksbelysning
kökstapet
lampor
lavmi
lepo
lerfärg
majvillan
malax
marimekko
marmor
marockanskt kakel
marrakech design
mattor
mimou
miss print
missprint
modern jul
mooncake
morsdagsgåva
mr fox
mrs mighetto
mumin
mumintapet
mumintapeter
mässor
möbler
nattduksbord
nätbutik
offentliga utrymmen
ostrobothnia
oyoy
planch
planscher
plansher
plant box
pop up
pop-up
poster
posters
påsk
påslakan
ralph lauren
rea
reclaimed
renoveringsplanering
reseminne
retro tapeter
rewell center
röd
samarbete
samarbetspartners
sandberg
sandudd
scion
serveringsvagn
sessak
sidobord
silent socks
sinnen
skogstapet
skolor
snabb leverans
soffbord
soften
sommar
sovrum
sovrumstapet
stadstavla
stockholm
studio ditte
styling
svartvit
svartvit tapet
sängkläder
taklampa
tapet
tapet till barnrummet
tapet till lekrummet
tapetbutik
tapeter
tapetrea
tapettrender
teemu järvi
tegeltapet
tellkiddo
terass
terass och trädgård
terassinredning
terrass
terrassinredning
terrazzo
textiler
textilier
the fotgotten tivoli
tine k
trädtapet
träkorg
utlottning
vagn
vardagsrum
vardagsrumstapet
vasa
veckans kakel
veckans nyhet
veckans tapet
vädertåliga
väggfärg
vår
vörå
webbutik
webshop
wigiwama
wiho
åbo
österbotten
österbotten. lokalproducerat
österbottenbrickan
övrigt
bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar